Diät-Abendessen

Diät-Abendessen Für ein Diät-Abendessen benötigt man: Zutaten Salatgurke Tomaten Speisequark oder besser Magerquark Brot Käse Salz Pfeffer Zubereitung Das Gemüse wird gewaschen und die Tomaten geviertelt. Die Gurke schält man und schneidet sie klein. Es wird mit Salz und Pfeffer gewürzt. weiterlesen…