Frischer Genuss
Kürbissalat mit herbstlichen Aromen
Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter, sondern auch eine Vielzahl köstlicher Zutaten, die sich perfekt zu herzhaften Gerichten verarbeiten lassen. Ein Highlight in dieser Jahreszeit ist der Kürbis, der nicht nur als Suppe, sondern auch als Hauptbestandteil eines erfrischenden Salats glänzt. In diesem Beitrag präsentieren wir Ihnen ein einfaches Rezept für einen Kürbissalat, der nicht nur den Gaumen verwöhnt, sondern auch eine Augenweide auf dem Teller ist.
Zutaten:
- 500 g Butternut-Kürbis, gewürfelt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 100 g Rucola
- 50 g Feta-Käse, gewürfelt
- 1 Handvoll Kürbiskerne, geröstet
- Für das Dressing: 3 EL Olivenöl, 1 EL Honig, 1 TL Senf, Saft einer Zitrone
Zubereitung:
- Den gewürfelten Kürbis auf einem Backblech verteilen, mit Olivenöl beträufeln und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
- Den Kürbis im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius für etwa 25-30 Minuten rösten, bis er goldbraun und zart ist.
- In einer großen Schüssel den Rucola, den gerösteten Kürbis, Feta-Käse und Kürbiskerne vermengen.
- Für das Dressing Olivenöl, Honig, Senf und Zitronensaft gut verrühren und über den Salat gießen.
- Alles vorsichtig vermengen, sodass der Salat gleichmäßig mit dem Dressing überzogen ist.
Serviervorschlag:
Der Kürbissalat eignet sich hervorragend als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu herbstlichen Hauptgerichten. Die Kombination aus süßem Kürbis, würzigem Feta und dem nussigen Aroma der Kürbiskerne sorgt für eine geschmackliche Harmonie, die jeden Teller zu einem Fest für die Sinne macht.
Mit diesem einfachen Rezept holen Sie sich die Aromen des Herbstes direkt auf Ihren Teller. Der Kürbissalat überzeugt nicht nur geschmacklich, sondern ist auch eine optische Bereicherung für jede herbstliche Tafel. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von diesem frischen Genuss verzaubern.
