Die Vielfalt von Skyr
Von sirtirEin Einblick in das Isländische Joghurt Skyr, das traditionelle isländische Milchprodukt, erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit. Es ist nicht nur lecker, …
Diät – neu
Kategorien ändern
Nur aktuell angezeigt. Als Schnellzugriff speichern, um den Button zu behalten.
Schnellzugriffe bearbeiten
Seite 1
Klassischer Hummus
Von sirtirZutaten: 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft und gespült 3 Esslöffel Tahini (Sesampaste) 2 Esslöffel Olivenöl Saft von 1 Zitrone 2 Knoblauchzehen, …
Griechischer Joghurt-Dip mit Gurke und Dill
Von sirtirGriechischer Joghurt-Dip mit Gurke und Dill Zutaten: 1 Tasse griechischer Joghurt 1/2 Gurke, geschält und fein gerieben 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Esslöffel …
Cremiger Avocado-Limetten-Dip
Von sirtirCremiger Avocado-Limetten-Dip Zutaten: 2 reife Avocados Saft von 1 Limette 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 Esslöffel gehackte frische Korianderblätter 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel Salz …
Gegrilltes Hähnchen mit bunter Gemüsepfanne
Von sirtirGegrilltes Hähnchen mit bunter Gemüsepfanne Zutaten : 2 Hähnchenbrustfilets Saft von 1 Zitrone 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Teelöffel Paprika 1 Teelöffel Kreuzkümmel …
Quinoa-Spinat-Salat mit Zitronen-Dressing
Von sirtirQuinoa-Spinat-Salat mit Zitronen-Dressing Zutaten: 1 Tasse Quinoa 2 Tassen Gemüsebrühe 4 Tassen frischer Spinat 1 Gurke, gewürfelt 1 rote Zwiebel, fein gehackt …
Gebratener Lachs mit gedünstetem Gemüse
Von sirtirGebratener Lachs mit gedünstetem Gemüse Zutaten: 2 Lachsfilets (ca. 150 g pro Filet) Saft einer Zitrone Salz und Pfeffer nach Geschmack 1 …
Quinoa
Von sirtirEin vielseitiges und nährstoffreiches Superfood Quinoa, ausgesprochen "Keen-wah", ist eine uralte Getreidealternative, die in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen hat. …
Alle Ergebnisse angezeigt.