Kichererbsen mit Kartoffeln und Couscous
Von sirtirKichererbsen mit Kartoffeln und Couscous Für 2 Portionen Kichererbsen mit Kartoffeln und Couscous benötigt man: Zutaten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 265 g …
Kategorie: Gemüse
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Eine herbstliche Bowl, die Ihre Sinne verwöhnt
Von sirtirGenuss im Herbst Der Herbst ist eine Jahreszeit voller Farben und Aromen, und was könnte besser dazu passen als eine herbstliche Bowl, …
Buddha Rainbow Bowl
Von sirtirBuddha Rainbow Bowl Für eine Buddha Rainbow Bowl mit 3 Portionen werden die folgenden Zutaten benötigt. Zutaten 3 Mal eine handvoll Salat …
Möhrensuppe
Von sirtirMöhrensuppe Für 4 Portionen Möhrensuppe benötigt man: Zutaten 500 g Möhren 1 Knoblauchzehe 80 g Erdnusskerne 20 g Ingwer 2 Zwiebeln 2 …
Paprikapfanne mit Hackfleisch
Von sirtirPaprikapfanne mit Hackfleisch Für 4 Portionen Paprikapfanne mit Hackfleisch benötigt man nur folgende 7 Zutaten: Zutaten 4 Schoten Paprika 1 Zwiebel 2 …
Selbstgemachtes Gemüse-Risotto
Von sirtirEin Genuss für Gaumen und Gesundheit Wenn es darum geht, ein köstliches Gericht zuzubereiten, das sowohl den Gaumen verwöhnt als auch gesund …
Rohkostteller
Von sirtirFrischer Rohkostteller mit Apfel, Möhren, Kohlrabi und Sonnenblumensprossen Ein leichter, knackiger Rohkostteller, der voller Vitamine und Mineralstoffe steckt. Perfekt als Snack, Vorspeise …
Wirsinggemüse
Von sirtirWirsinggemüse Wirsinggemüse ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das aus Wirsingkohl zubereitet wird. Wirsing ist ein Blattgemüse, das zur Familie der Kohlgemüse …
Riesenavocado gefüllt mit Thunfisch, Tomaten und Feta
Von sirtirRiesenavocado gefüllt mit Thunfisch, Tomaten und Feta Für 4 Portionen Riesenavocado gefüllt mit Thunfisch, Tomaten und Feta benötigt man: Zutaten 2 Riesenavocados …
Spargel mit Lachs und Kartoffeln
Von sirtirSpargel mit Lachs Kartoffeln Spargel mit Lachs und Kartoffeln gelingt mit folgendem Rezept Zutaten 500 g frischer Spargel 300 g frischer Lachs …
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