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Japanische Onigir

5. Oktober 202505.10.20252 Minuten LesezeitLesezeit: 2 Min.0 Kommentare0 KommentareVon sirtir
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Japanische Onigiri – klassische Reistaschen aus Japan

Onigri

Einfach, gesund und voller Geschmack – Onigiri sind die beliebten japanischen Reistaschen, die sowohl als Snack für unterwegs als auch als Teil einer Bento-Box perfekt sind. Sie bestehen aus gewürztem Reis, werden oft mit Algen (Nori) umwickelt und mit verschiedenen Füllungen verfeinert.

Zutaten

Menge Zutat
2 Tassen Sushi-Reis
2½ Tassen Wasser
1 TL Reisessig
1 TL Zucker
½ TL Salz
2–3 Stück Nori-Blätter
nach Wahl Füllung (z. B. Lachs, Thunfisch, Avocado oder eingelegtes Gemüse)

Zubereitung

  1. Reis gründlich waschen, bis das Wasser klar ist, dann nach Packungsanleitung kochen.

  2. Zucker, Salz und Reisessig mischen und unter den heißen Reis heben. Anschließend abkühlen lassen.

  3. Etwas Reis auf die Handfläche geben, in die Mitte eine Portion Füllung legen und den Reis zu einem Dreieck oder Ball formen.

  4. Mit einem Streifen Nori umwickeln und leicht andrücken.

  5. Direkt genießen oder in Frischhaltefolie verpackt im Kühlschrank aufbewahren.

Tipp: Onigiri schmecken frisch am besten, können aber auch gut vorbereitet werden – ideal für Picknick oder Lunchbox.

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